自考如何利用好教材,报考条件有什么,考场遇到突发情况应如何处理

自考如何利用好教材-社会的高速发展离不开高学历人士的帮助。而成人提升学历，不仅能够成为高学历人士，还能利用成人学历毕业证来找到好工作，甚至还可以考取成人学位证书。那么如何提升学历？如何拿到成人学位证？下面小编就来为大家解答成人提升学历的问题。

自考如何利用好教材

离2021年4月自学考试还有一段时间，但许多自考学生拿到厚厚的自考课本后开始感到头晕。他们不知道怎么开始。事实上，在处理厚的自考教科书时，他们应该使用一些小的技巧

1.不要急着背诵，最好先把这本书读几遍，对整本书有一个整体的概念，理顺章节之间的关系。

2.由于内容多，记忆时容易混淆一些内容。因此，最好把容易混淆的内容归纳起来，比较起来记忆，以加深理解。

3.如果你报名有两个以上的科目，你最好交替看，以避免心理疲劳和疲倦。学习中最容易出现上述心理问题，所以在学习过程中一定要时刻调整自己的情绪。为保证充足的睡眠，学习过程中也应适当休息。

4.掌握一些提高记忆力的方法，毕竟大部分需要记忆的东西还是很多的。耐心和毅力也很重要。

5.充分利用考试大纲，突出重点。在画重点的时候，最好把一大块的内容简化一下，或者只是把大的规章制度画下来，这些规章制度应该是熟悉的内容。回答讨论问题时，最好在理解的基础上进行简单的讨论。

6.填空时，一些容易选择的地方必须记住清楚，特别是填空时。如果你犯了错误，它就会消失。我经常准备一本书，一边回忆一边整理，期末考试时，仔细阅读，不容易出错。

7.另外，当你研究试题时，你可能会发现有些类型的问题根本没有被测试，比如名词的解释。我的练习不是背诵，只是理解它。而且有些科目的选择题比例很大，所以我们一定要把重点放在选择题上。

8.设定学习目标可以让你看到清晰的学习方向。面对厚厚的教科书，考生学生很容易感到害怕和无助。有了学习目标，就可以合理安排学习时间，掌握学习进度。要注意这一点。

9.最后，我们应该强调，我们不能读书，我们必须理解和记住。你头脑中的东西必须是立体的，而不是一页一页的，也就是说，每一章的知识点应该是相互联系的，而不是孤立的。这样，当考试时，你就可以通过考试了。

粤秀教育提供成人学历相关知识，首先我们需要了解学历提升并非意见很简单的事，现在很多机构打着包过的口号进行招生，在此本站需要提醒各位考生：学历提升并非100%通过，是需要自身的基础及日常学习才能提高录取率的！下面我们就来了解一下本篇的科目内容吧！

自考报考条件有什么

报考在职本科需要有国家认可的大专证书，考生可以选择报考成人教育，即自考、成人高考、远程教育、电大、在职毕业后获得的本科文凭是学历认可的国家。

条件是自考报考

报考自考本科考试中的考生在申请本科毕业时，必须持有国民教育系列专科以上毕业证书。国民教育系列专科及以上毕业证书的有效期可通过中国高等教育学生信息网查询。

条件是成人高考本科报考

起点报考高中从本科上升的考生应具有高中文化程度。起点升至本科的考生必须取得教育部批准的国民教育系列学校、高等教育自学考试机构颁发的专科文凭、本科以上。

条件是远程教育本科报考

报考专科起点本科的考生必须具有大专以上国民教育系列文凭。

条件是电大本科报考

具有相同或类似国民教育系列专业高等专科（含专科）以上学历、本科护理专业招生对象限于专科护理、毕业并持有护士资格证书的在职在职卫生技术人员。

如今报名成人教育提升学历的人越来越多，这充分说明了社会对于成人学历的认可。根据国家规定，通过成人学历教育拿到的学历都是国家承认文凭，其享受的待遇和全日制学历相同。许多低学历人群通过考取成人学历文凭都找到了更好的工作。这也是为什么越来越多人报名成人提升学历的原因。

2021年自考考场遇到突发情况应如何处理

在考试中有一个非常重要的潜意识心理因素，即暗示的反映。例如，在玩扑克时，经常会出现一赢即赢，一输即输的现象。这是人类暗示反射的结果。当人们连胜时，他们会有“赢”的信心，但当他们连胜时，他们总是害怕失败。这种潜意识心理使大脑形成一个新的动态集合，或者保持你的成功模式，或者保持你的失败模式。所以我们应该有这样的信念：我们必须在考试之前获胜。

1、为了树立胜利的信念，考生应该不断暗示自己：

首先，这次考试对我来说很容易。

第二，我必须实现我的目标。

第三，我很容易记住复习大纲。

第四，我精力充沛。

第五，目前我的记忆力最强，意志力集中，处于巅峰。

第六，我会选择正确的答案。

第七，知识的要点已经烙印在我的脑海里。

第八，我百分之百肯定会赢。

第九，我的成绩一直都很优秀，这次考试我会考得很好。

这个积极的暗示会让你打得很好。

2、考场心态的调整

（1） 有时，考生可能会慌张，因为他在回答问题时遇到了难题，或者因为他遇到了一个意想不到的情况，比如一支笔断了，或者因为他突然在脑海中爆发出“我要失败”之类的负面想法。发生这种情况后，可以采取以下方法：第一种方法是放松。一旦出现突发性恐慌的初步迹象，最好暂停回答，闭上眼睛，轻轻地对自己说“放松”，重复6次，注意体会全身放松的感觉；也可以舒展全身10秒钟，然后突然放松。第二种方法是深呼吸。当你突然慌张时，你会发现你的呼吸变得急促。这时，你应该有意识地调整你的呼吸。当你吸气时，应该是长的、慢的、深的。当你呼气时，你也应该满足同样的要求。第三种方法是打断你的思考。一旦你有了一个慌乱的想法，你可以果断地对自己说“停”，握紧拳头，这样你就可以打断你原来的想法。当你感觉好些的时候，你应该很快恢复正常。

（2） 虽然我对某个概念或公式很熟悉，但我就是记不起来了。这是内存阻塞的典型表现。当记忆堵塞发生时，首先要保持冷静，注意放松，调整呼吸；然后，通过上下文、结构联想，回忆与问题相关的内容，找出有用的材料和线索。另外，你可以暂时记下当前的话题，先做其他的问题，以后再考虑。也许你会被其他的话题所启发！

（3） 当考试身体疲劳时，当、处于高浓度、和非常活跃、思考数小时的状态时，考生很容易身体疲劳。在考试之前，考生应注意保证充足的睡眠、适度的运动和良好的营养，为考试储备足够的能量。在考试中，你应该给自己一些短暂的时间间隔，不时调整自己的状态，伸展四肢和腰部，活动手腕和头颈，摇动手指关节，这样你就不会过于紧张或疲劳，可以保持良好的功能状态。有的考生在考试的过程中感觉手指非常紧张，严重时手握笔写起来非常困难，这是手疲劳的表现。发生这种情况时，请放下笔，移动手腕，让手臂自然下垂，并轻轻摇晃。你也可以双手交叉按指关节，双手举到脸上，从上到下干洗脸部5到6次，双手会放松很多。

3、其他特殊情况的处理

根据以往的经验，在考试期间我们会遇到以下特殊情况：

（1） 由于交通堵塞不能按时到达。

如遇交通堵塞，可出示车票，向旅客或交通部门求助。如遇紧急情况，请拨打110寻求帮助。只要你在考试开始后15分钟内到达并向监考老师说明原因，你就可以参加考试。

（2） 去错考场了。如果在考试前到考场核对座位号，就不会去错地方。并由此掌握路线和时间，留出足够的出发空间，一般不会迟到。

（3） 遗失或忘记入学考试通行证。

每到考试，监考老师都要检查准考证。一旦考生丢失，应立即向学校或所在街道申报情况。出具书面证明后，应向区县招生办报失，由招生办酌情补发。如忘记带准考证，应立即向监考报名报告，经区县招办批准参加考试。监考老师会准确记录考生外观、笔迹，并在最后交考试考试合格证时进行核对。一旦发现考试不一致，监考老师将被取消资格。

（4） 检查室突然出现身体不适，如呕吐、晕厥、腹泻、抽筋。

这种现象并不多，但每年，这些现象大多是由考生精神压力、休息和睡眠不良引起的。一旦出现这种情况，监考人员会及时联系考点领导小组，由考点医务人员进行处理。如果考生离开考场，必须有两名工作人员陪同。治疗后可继续检查，但考试时间不延长。

（5） 试卷打印有误。

试卷的印刷质量一般是有充分保证的。有时，纸张丢失或字迹不清。出现这种情况时，应及时向监考人员申报，经批准后换用考场或考点的备用试卷。

监考老师应在黑板上写下本科页的页数和大题的数量。考生拿到试卷后，不要急于回答。首先，仔细检查这张纸。如果不匹配，赶紧去报名报告。