有什么方法可以为期末考试做准备，让人们迅速进入学习状态

成人高考复习过程中，不少考生反映自己的备考状态不好，往往很难进入复习备考状态。那么准备期末考试的方法是什么呢？其实，考生可以尝试调整自己的学习方法。

定点学习

它已经进入了学生不适合这种学习模式的状态。考生不能学习的原因是太容易受环境影响，拖延总是有借口的。消除拖延有两个步骤

1、定期学习

每天固定学习时间，前期至少半小时，后期逐渐循环，增加到最合适的时间长度。

记住，在这段时间里，即使你不学习，你也不能做任何事情。你不能打手机，听音乐，看杂书，锻炼和睡觉。这种方法最好的一点是你不能做任何其他事情。

2、 渐进式学习

每周增加20%的学习时间/任务，直到达到理想的学习时间/任务，并且要求质量和数量。

人们的成就感来自于不断进步的意识。只要长时间积累，即使学得慢，你的能力和自信也会有质的飞跃。相信时间的力量，爱上学习就是这么简单。

因此，如果你想学习，你应该选择一个好的固定时间点。你学什么，你能不能学，都不重要。

目的是锻炼坐下来学习的能力，让他们厌倦接受学习的任务。

别以为你能学好写好。如果你追求高效率的实现，你会热上三分钟。

这种方法的实质是锻炼你的耐心，然后让你的知识存量达到一定的高度，积累到复利点。当然，会有足够的解决办法。

浓缩成一句话：别想那么多，先做吧！因此，考生在备考时一定要尽量调整自己的备考方法，找到合适的备考方法，努力更好地进入学习状态。